大姨妈来了吃什么水果好_大姨妈来了吃什么水果好

阿姨在的时候我该吃什么水果呢？女性朋友从13岁左右开始就会来月经。三十多年来，每个月总会有几个固定的日子来迎接姑姑的到来。经期的到来不仅会影响心情，还会影响食物的选择。然而，很多女性只知道不吃生冷食物，也能做到。不过，很多女孩子在经期吃水果是没有禁忌的，但是殊不知，她们不是不想吃水果吗？

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阿姨在的时候吃什么水果好呢？从第一次来月经的时候，长辈们就会说：月经期间，女孩子要学会爱自己，不能贪冷。无论是冷饮、水果还是食物，尽量少吃。月经期间，最怕的就是寒冷，这对健康影响很大。但从来没有说过女性经期要多吃。我听到最多的一句话是：多喝热水，或者多喝红糖水。殊不知，经文正在等待我继续。

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阿姨在的时候吃什么水果可以减肥呢？它是一种丑陋的水果，但却含有多种营养成分。北方有些地区甚至称其为江南人参。由此可见它是多么有效。但由于它生长在南方的地下沼泽和水田中，所以受到环境的影响。里面可能有大量的细菌和寄生虫。如果女性在月经期间食用过多，则可能会进入体内。再加上天性冷淡，让我继续。