1、《本草纲目》记载莲子心道:“苦,寒,无毒。”由此可见,莲子心在古代已经得到人们的注意,也承认了它的药效。而今天,也有不少人喜欢把莲子心泡茶喝。2、由于...
莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,...
9、莲子心茶: 所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还...
高血压病人不宜多喝茶。绿茶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明...
日常可用药膳辅助,常用的药材如:酸枣仁、茯苓、百合、莲子、桂圆肉、山药、黑豆、大枣等,互相搭配作为药膳调理效果更佳。情绪 心真正安静下来就好了…… 首分虚实...
5、干玫瑰花先用水煮10分钟,把味煮出来。6、把切好的水果放进水壶里。7、倒入晾到85度左右的玫瑰花茶入水果壶里,...
普洱茶,乌龙茶,决明子,菊花茶,苦丁茶,莲子心都可以。不过女孩子不要喝太多,每周喝三次差不多了(因人而异),因为茶喝...
用料:莲子心3克,栀子9克,甘草6克,加入开水浸泡。 每天1剂,代茶频饮,可连用3剂。二、莲子甘草茶:清心泄热 用料:莲子15克,甘草2克,绿茶叶5克。 将上物一并...
而且这陈皮可以祛除寒气,在夏天还是比较适合。菊花茶是夏天必喝的一种茶叶了,它既有消暑的功效,又可以美容养颜,...
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