1、胡萝卜+菠菜。菠菜能促进胡萝卜素转化为维生素A,防止胆固醇在血管壁上沉着,保持心血管的畅通。2、胡萝卜+莴笋。胡萝卜可以增加冠状动脉血流量,可以降低血脂...
8.胡萝卜尖椒炒香菇
1.胡萝卜+绿豆芽 胡萝卜和绿豆芽都属于吃起来比较爽脆的食物,而且都比较清甜,两者搭配可以使菜吃起来口感好,水分足,而且还有排毒瘦身的作用,可以一试。2、胡...
4、胡萝卜+白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低。5、胡萝卜+...
原料:金针菇,香菇,胡萝卜,黄瓜,蚝油,水淀粉,植物油。做法:金针菇去蒂,洗净,切段,香菇去蒂,洗净,切丝,黄瓜洗净,切丝,胡萝卜去皮、洗净切丝。将金针...
夏果龙虾球 原料:鲜活龙虾,夏威夷果,西兰花,胡萝卜,哈蜜瓜,鸡蛋清,绍酒,葱段,姜片,葱花,湿淀粉,精盐,味...
首先,胡萝卜和西兰花是一对绝佳的搭配。西兰花含有丰富的钙和维生素K,而胡萝卜则富含纤维素和维生素A。将这两种蔬菜一起烹调,不仅可以提供多种营养物质,还能增...
胡萝卜搭配蜂蜜可以排毒,胡萝卜搭配大米可以改善胃肠功能,胡萝卜搭配比目鱼可以防癌,胡萝卜搭配卷心菜可以减少癌细胞的产生 。与胡萝卜搭配相克的食物:1、山药...
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