玉米算主食吗

发布时间：2024-03-24 22:53
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玉米算主食吗

玉米算主食吗2 1、玉米是属于主食的，主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分...

煮玉米算主食吗?

煮玉米算主食，因为玉米属于主食。主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻...

玉米是粮食还是蔬菜呢?

另外从日常分类习惯角度说，一般将主食称为粮食，而将蔬菜列为副食之中。……玉米显然属于主食之列。当然了，凡事都...

能把玉米当主食吗?

玉米可以当主食，我们小时候天天就是吃的玉米，曾经大集体时收割水稻时没有大米吃，因为稻谷集体要上交，为国家作贡...

玉米是主食嘛

玉米是可以做主食的。在中国北方的一些地区，玉米和小麦同等重要，都是重要的粮食。玉米作为主食，主要作为以下几种食品：玉米糁熬粥、米面、玉米面粉制作蒸糕、玉...

玉米算主食吗

玉米算主食。主食是指传统餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物，是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以...

玉米是主食吗

玉米是主食。主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源，由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源。玉米的营养成分比较全面，一般含蛋白质、脂肪、...

玉米为什么不能当主食

玉米含糖量比大米低,而纤维素含量却相当于大米的10倍。正是因为玉米能够加快消化速度,很容易导致同时摄入的营养成分,在胃肠中停留的时间缩短,有些还未来得及吸收,...

玉米可以当主食吗

玉米可以当主食，但要注意以下几点问题：1、单从做主食的角度来讲，每周食用玉米最好在3次以内，且最好配上适量米饭和蔬菜，以保证营养的均衡。2、玉米的...

玉米是不是粗粮

那么哪些食物属于复合碳水，适合减肥的人吃呢？下面推荐几个复合碳水主食，低热量又刮脂，可以取代米饭、面条！1、玉米 玉米属于粗粮，营养价值是比较高的。玉米有...

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