香蕉吃了发胖吗_香蕉吃了发胖吗

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＼　＿　／ 香蕉吃了发胖吗身材发福等；而便秘也让老人的晚年生活质量大打折扣。想要缓解便秘，不妨多吃些高纤维的食物， 来帮助清肠排毒，让我们的肠道畅通。说起“通便能手”， 很多人会想到香蕉、红薯， 其实生活中还有不少名副其实的清肠高手， 隔天吃一次， 清理肠道，为肠胃洗澡。下面就给大家分享一下， 都等我继续说。

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香蕉吃了胃疼怎么回事中新网3月14日电春天到了，不少小伙伴已经开始为了夏天减肥了！只吃水煮菜能减肥；不吃早餐有助于减肥；吃米比吃面更容易让人发胖；烧烤后来一根香蕉可以抵消热量、防止肥胖…这些关于减肥的谣言，你信了几个？戳↓了解真相！ (中国新闻网)